もう、いいんだよ。

前向きに生きるための合言葉

20160531今日の茶色い弁当と誤差の範囲内であることを願う

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MENU

 

  • 五穀米
  • 塩鮭
  • たこの唐揚げ
  • 牛肉のしぐれ煮
  • おくらと長芋のゆかりサラダ
  • れんこんのきんぴら
  • かまぼこ

 

今日はいつもに増して茶色かった。

何も考えずに作った結果です。

 

 

今日の体重

 

50.6kg

前日比+0.4kg

 

 

グラム単位の変化は気にしなくていいのだろうか…

どうしても気にしてしまう。

ダイエット中ってなーんか神経質になるなぁ。